Siamo alla ricerca di un incentivo per la perdita di peso

 Anzi, è meglio di quanto non rinunciare al sogno. Dopo tutto, un buon incentivo per incoraggiare non solo vedere le difficoltà del percorso, ma il premio, alle loro spalle. E non vergognarsi delle loro motivazioni - la cosa principale che è stato il risultato.

Ragioni Così, la più comune:

- Per rafforzare la salute fisica (non fare pressione rotoli sopra, le gambe non fanno male, non è preoccupato per il dolore nel cuore, schiena, e mancanza di respiro, sentirsi meglio). D'accordo che questo è un buon motivo - Salute e sovrappeso in qualche modo non collegati.

- Dai motivi psicologici (guardare se stessi e di essere felici, non esitate a mettersi a nudo sulla spiaggia, a parlare con la gente di non pensare a ciò che siete in compagnia del più spessa). Una perdita di peso, e quante cose buone?!

- Fare appello a persone (ad ascoltare ed accettare i complimenti, catturano sguardi invidiosi amiche sorpresa al marito di stare tranquillo alle feste di lavoro e clienti).

- Per motivi di risparmio di tempo (più veloce per andare al lavoro, non spendere un sacco di tempo per essere pronto per la sua lentezza e non fretta, fermarsi a cucire vestiti per ordine, e compra nei negozi).

Ogni donna può trovare se volete un paio di dozzine di ragioni che l'avrebbe incoraggiare a perdere peso. Oltre ai motivi di cui sopra, si può solo intenzione di perdere peso per alcuni importanti eventi (compleanno, anniversario di matrimonio), o acquistare voi stessi una bella cosa, ma in dimensioni più piccole - non è un incentivo per raggiungere il desiderato?! Fatevi un regalo, ma solo dopo aver raggiunto il suo obiettivo.

Ora, il numero di donne obese è aumentato in modo significativo, ma perché la maggior parte di loro non sono geneticamente disposti ad essere in sovrappeso, ed è solo una conseguenza del matrimonio, il parto o infezione recente. Allora perché non chiedete e non ha fatto ritorno al modulo precedente. Fare queste motivazioni non sono sufficienti?!

Al fine di cominciare ad agire, capire per te una cosa semplice: alcune donne si siedono a guardare e soffrono la sua pienezza (anche se dicono altrimenti), mentre altri mirano a raggiungerlo ed era inorridito a ricordare la loro "vita passata". E la conclusione è semplice: tutto dipende da lei personalmente, e quanto sia efficace il motivo si sceglie!